国际顶尖谈判专家李言深受邀前往一座摩天大楼处理一起人质劫持案。当他进入现场后，劫匪却突然引爆了预设机关，整层楼被封锁，李言深自己也成了人质。劫匪并非求财，而是要求李言深在四小时内解开一桩五年前的冤案。与此同时，外面的警方已经失去耐心，准备强攻。李言深必须在劫匪、警方和人质三者之间周旋，利用谈判技巧拖延时间、瓦解劫匪心理防线，同时还要向外传递信息。随着对话深入，他发现劫匪竟是自己曾经的搭档，而五年前的冤案背后隐藏着警界高层的惊天腐败。最后的二十分钟，三方对峙，反转不断，智力对决达到高潮。
节奏紧张到让人喘不过气，每一句台词都暗藏机锋。两位主角的对手戏火花四溅，将谈判桌上的心理博弈演绎得淋漓尽致。剧本结构精妙，数次反转都合情合理，是近年少有的硬核悬疑动作片。
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